«You can't live without the fire, it's the heat that makes you strong.»
sábado, 28 de janeiro de 2012
3,2,1...
Às vezes acho que estou a ficar paranóico. Tenho a cabeça a mil. Preciso de descanso e relaxar um bocado. Convém começar a descomplicar senão não sei quanto tempo de vida tenho lol :) sinto-me que nem uma bomba prestes a rebentar. Fogo. =/
Ajudaria dizer que você não é unico prestes a estourar e levar tudo pelo ares? Estou assim também e estar civilizada e no controle o tempo inteiro não ajuda grande coisa, mas vamos tentando para testar e ver até onde vai nossa força
Acredita que sei o que sentes :P Mas o importante é termos noçao que precisamos mesmo de acalmar e pacificar um bocado, se nao nao tiramos partido de nada e as coisas perdem sabor. E ficamos turvos no raciocínio.
Um pouco de relax à beira mar, mesmo depois de uma musica ouvida em altos berros para libertar a tensao, ou simplesmente distrair a mente das cenas que nos passam na cabeça, é importante. Take calm... Nao esqueças isto que às vezes ajuda: o pensamento vem antes da emoção, por isso, se tivermos pensamentos a mil ficamos com ansiedade. É por isso que os domingos à tarde nunca sao tao bons como os sábados porque ja se pensa que na segunda feira vamos estudar ou trabalhar, etc, ou seja, la está, o pensamento é que f**de tudo ;)
4 comentários:
É mesmo preciso ter calma. Embora cada vez mais ache que isso é uma coisa muuuito difícil de controlar.
Mas espero que consigas.
Ajudaria dizer que você não é unico prestes a estourar e levar tudo pelo ares?
Estou assim também e estar civilizada e no controle o tempo inteiro não ajuda grande coisa, mas vamos tentando para testar e ver até onde vai nossa força
Acredita que sei o que sentes :P Mas o importante é termos noçao que precisamos mesmo de acalmar e pacificar um bocado, se nao nao tiramos partido de nada e as coisas perdem sabor. E ficamos turvos no raciocínio.
Um pouco de relax à beira mar, mesmo depois de uma musica ouvida em altos berros para libertar a tensao, ou simplesmente distrair a mente das cenas que nos passam na cabeça, é importante. Take calm... Nao esqueças isto que às vezes ajuda: o pensamento vem antes da emoção, por isso, se tivermos pensamentos a mil ficamos com ansiedade. É por isso que os domingos à tarde nunca sao tao bons como os sábados porque ja se pensa que na segunda feira vamos estudar ou trabalhar, etc, ou seja, la está, o pensamento é que f**de tudo ;)
Hugs and relax
calma.... respira fundo e pensa nas coisas boas que te rodeiam
bjs*
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